提示:本产品创韩国网上销量,新款豪华液油压装置,强弱可调,防滑超宽踏板!
新款第二代方管上下左右摇摆踏步机,产品为上等钢材料制造,净重11kg,标准承重150kg
正品大礼随机配送:1、二条原装上肢运动强力拉绳,锻炼肩部背部或消除手臂赘肉,让你的上半身线条更健美,增强踏步机的健身效果!2、一个前端调节旋钮螺帽,可随意调节踏板高度及角度,实现踏步强弱度调节,增强或降低运动量,适合更多的人群使用!3、一瓶专用高级润滑油,可消除踏步机因长期使用后,而产生的机械摩擦声音,保证踏步机的机器性能!4、工具一套,一个内六角螺丝刀、一个六角小板手,可以方便对踏步机进行日常维护!
来自韩国的研究成果,模拟滑冰时人体的动作,对腹部、腰部、大腿、小腿等部位的锻炼有奇效!有氧运动--促进脂肪消耗健身运动--锻炼臀部及大腿肌肉全方位摇摆功能,让运动的部位更为广泛,让您的下半身曲线因为运动变得更为优美。风靡韩国,瘦身健美,双倍收获!体积更小,更轻便哦!全身运动!四大功能全方位出击想瘦哪里,就瘦哪里,让身体每一寸都运动起来吧!身体可以上下左右同时摆动,增加运动的部位,实现在同一台器械上完成身体多个部位脂肪的燃烧。您可以在看电视,听音乐,打电话的同时完成身体多部位脂肪的燃烧,让工作忙碌的您不必专门挤出时间去健身房运动,在家中就可轻松达到健身减肥的目的。只要坚持每天使用15分钟,就可以保持您现有的体型,30分钟的运动量就等于慢跑3小时所消耗的脂肪!燃烧脂肪的同时,帮你塑造优雅的身姿!并能紧实臀部、大腿的肌肉,塑造出饱满上翘的臀部曲线以及迷人均匀的双腿。功能:1.具备扭腰功能---能结实小腹和腰部,塑造动人的腹腰部。2.具备提臀功能---能结实臀部,塑造尖挺曲线美丽的臀部。3.具备踏步功能---能结实腿部,塑造迷人均匀的诱人美腿。特性:1.产品结构精良,配有两支“液压缓冲杆”消除运动时膝盖关节的摩擦,并且更有益于筋骨的伸展,加强腿部的肌肉收缩功能!
2.附电脑显示屏,为您的运动做的管理。
3.可轻松调整您需要的运动强度,将脚踏在脚踏板前方,就可增加运动强度,反之踏在后方就可以减少运动强度.4.不占空间,容易收藏。
电脑显示器:扫描(Scan):每五秒钟扫描数据。
时间(Time):显示您运度的时间。次数(Count):显示上下运动的次数。卡路里(Calorie):显示运动时所消耗的热量是多少卡。每分钟平均踏步次数(Strides/Min):显示运动时每分钟平均踏步次数。了解踏步运动方法:一、运动前准备运动之前原地踏步,用慢步或简单体操5-10分钟,这时不要做高强度运动。二、伸展筋骨运动前准备运动后,伸展筋骨,运动10分钟左右。三、踏步运动踏运动时身体要挺直,因为踏步运动能量消耗较大,所以刚开始运动时间不宜过长。
一天运动量不超过30分钟,运动量每周增加10分钟。
强烈的运动后需得到充分休息及有效的营养补充,会有更好的运动效果。
根据脚踏板的高低幅度不同,运动效果也不同,小幅高频率也是很好的运动。四、结尾运动经过高强度长时间的踏步运动后,大腿肌肉会颤抖,这时需要5分钟走动来放松调节。五、增加运动的乐趣听混合快慢节奏的音乐进行踏步运动,运动节奏也会跟着快慢,心情效果极佳。边看电视边踏步锻炼,可适当降低运动节奏并延长运动时间。
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