IK教你几招手部按摩法
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- 品牌：其他
- 型号：IK
- 是否电动：是
- 材质：塑料
- 规格：IK
- 功能：IK
- 装箱数量：IK
- 产地：欧美
- 颜色：纯色
- 外形尺寸：2(mm)
IK教你几招手部按摩法
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冬季是手部护理非常重要的季节,不注意做护理,或者护理方法不正确,可能会导致一些手部问题哦,想要一双芊芊玉手,就一起来学习一下正确的手部按摩方法吧,助你促进血液循环,拥有美丽玉手。
1、将一只手紧靠手指关节的地方(上方)用另一只手的指尖掐住,从小指起一根一根地依次按揉,动作像画圈。可以促进血液循环,使手变得温暖。
2、在一只手的手心的下半部、小指一侧的鼓起部分,用另一只手的拇指指肚边摩擦边按压。力度以感到舒服的程度为适宜。
3、用一只手的拇指和食指掐压另一只手拇指与食指之间的位置。用力一侧的食指稍微弯屈的话,就比较容易按压。
4、用一只手的拇指轻轻抚摩另一只手手背上的手指筋。从手腕处开始,朝着指根方向,从下往上沿着手指筋的线条慢慢多次按摩。
5、把手腕往后扳,以感到舒服为限,保持几秒钟时间。
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