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- 服务范围 ：美容美体
- 数量：1个
- 美容美体：丰胸护肤件
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冬季是丰胸的绝佳时机,经过这个季节的努力到了春夏季节你也就拥有了傲人的胸部,到时候再也不用为该穿什么衣服而烦恼了。现在我们就随小编一起学习冬季轻松搞定丰胸美乳的方法吧!
一、运动丰胸
冬季经常做一些体育锻炼对身体是非常有利的,丰胸亦如此。给乳房适当做一些锻炼,如每天练习举哑铃,早晨起来做一些扩胸运动,深呼吸之类,不仅能健身暖身,还有益于乳房增长。
二、保持正确的姿态
平时还要养成良好的姿态,因为有些MM一到了冬天整个人就缩手缩脚的,走路勾腰驼背挤成一团,连坐下来也是蜷缩在一起,事实上长时间保持这些姿态对身体新陈代谢很不利,这样胸部营养供给也会变得不足,终结果就是导致胸部下垂、外扩或是缩水。
三、按摩
按摩是促进乳房健有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房。在胸部涂上,双手在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。
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- 格洛施丰胸官网
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