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周口市老磨坊粮油食品有限公司是一家集科研、生产、经营为一体,并长期致力于农业资源深度开发和综合利用的科技开发型企业。企业以产品品质为生存之根本、以品牌化运作为发展之导向,大力倡导健康、营养、均衡的饮食概念,并大力引进的流水线生产工艺,已基本实现自动化生产,并建设有豫东的石磨芝麻油加工厂。
木耳长期生长在潮湿阴凉的环境中,具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒,特别是黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。推荐食谱:黑木耳豆腐汤,起做法是将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片,将两者一起加入鸡汤及盐同炖,10分钟后即可食用。具有清理肠胃热毒的作用。
菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定,能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发,菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症,菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老化。推荐食谱:菠菜拌豆干,做法是将菠菜洗净,用开水焯烫,捞出冲凉后,沥干水分,切碎,豆干切碎,将菠菜和豆干混合如少量的食用油,加入调味料拌匀即可。
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