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为什么很多人会腰酸背痛呢
腰肌劳损是许多人腰酸背痛的主要原因,也是一种较为常见的骨科疾病,腰肌劳损主要表现腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后有一定的缓解。一些人长期站立或者经常肩负重物,是腰部韧带劳损或者腰部负担过重。
另外,肾虚的人也很容易腰酸背痛。除了这两个原因,大多男性会出现腰椎盘突出,腰椎骨刺等疾病,进而导致腰酸背痛。女性朋友则是因为孕期或者产褥期劳累过度,腰部受凉或受到创伤等。
值得一提的是,女性长期穿高跟鞋也会导致腰酸背痛。这是因为高跟鞋会使下肢的平衡受到影响,使整个身体的协同能力下降,使腰部容易受伤。
另外还有一些容易被忽视的细节也有可能会导致腰酸背痛。比如床垫太硬,床垫潮湿,慢性疲劳综合症,骨质疏松等等。
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