教基一厅函[2014]14号 各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局: 为深入贯彻党的十八大和十八届三中全会精神,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》,根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》和教育部2014年工作要点的要求,我部决定启动实施中小学心理健康教育特色学校争创计划。现将有关要求通知如下。 一、目标任务 通过特色学校争创计划,树立一批心理健康教育工作典型,推动广大中小学全面普及心理健康教育,落实心理健康教育指导纲要的各项要求,明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任,规范学校心理健康教育工作,保证心理健康教育时间和必要的活动场地,丰富课程内容,建立稳定的专业化教师队伍,形成全体教师关心关爱每一个学生心灵成长的良好氛围,切实提高中小学生的心理素质和健康水平。 二、创建范围 全日制普通中小学校。 三、组织实施 教育部从2014年起,每两年在全国创建一批心理健康教育特色学校。首批争创工作实施步骤如下: 1.启动阶段(2014年3月-4月) 各省级教育行政部门按照本通知要求拟定实施方案,组织本行政区域内中小学校开展心理健康教育特色学校争创工作,并于2014年4月底前将实施方案和工作部署情况报教育部基础教育一司。 2.争创阶段(2014年5月-2015年4月) 学校按照中小学心理健康教育特色学校标准(附件1),开展为期一年的争创活动,全面推进学校心理健康教育工作。各级教育部门组织心理健康教育专家对学校争创工作进行指导。 3.认定阶段(2015年5月-7月) 各省级教育行政部门根据当地争创工作情况推荐5-8所工作突出的学校,参加全国中小学心理健康教育特色学校评审。请于2015年4月30日前将中小学心理健康教育特色学校申报表(附件2)报送教育部基础教育一司,电子版发送至dycmoe。教育部组织专家进行评审后,公布特色学校名单并授牌。 四、工作要求 1.各地教育部门要将心理健康教育作为中小学德育工作的重要内容,常抓不懈。要将此次争创工作作为推动中小学心理健康教育的一个重要抓手,高度重视,认真组织,确保争创工作顺利开展。 2.各地报送参评学校时,要兼顾小学、初中和高中。为推动全面普及心理健康教育,各省(区、市)可根据实际情况开展省级心理健康教育特色学校争创工作,使更多的学校参与到加强和改进心理健康教育工作中来。 3.各地教育行政部门要积极支持学校参与争创工作,发挥好心理健康教育特色学校的示范作用,加强区域内的合作交流,促进学校心理健康教育水平共同提高。 附件:1.中小学心理健康教育特色学校标准(试行) 2. 中小学心理健康教育特色学校申报表.doc 转载自教育部办公厅 2014年3月14日 大学生如何做自己的心理医生 面对现代社会日益激烈的竞争,就业压力逐渐上升,因此不少在校生出现了各种各样的心理问题,心理健康成了大学生需要面对的一个问题。那么大学生如何做自己的心理医生,保持心理健康呢 1.培养良好性格 性格有好坏之分,良好的性格如勇敢坚毅、乐于助人、勤奋好学,不好的性格如嫉妒、懒惰、自我中心等。那么万一性格不好怎么办不用担心,性格是后天养成的,可通过努力来改善。这需要个人加强修养,好性格是修养得来的。一个人要有好性格需要努力从以下几个方面做起:一是要学习诸多文化知识;二是要学习为人处世的道理;三是要把自己的个性容入做人的修养中来;四是要谦虚谨慎。 2.搞好人际关系 人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。心理不健康的人,人际关系往往出现问题。但在人际关系方面,也并不是和所有人都保持良好的关系。现实生活中,我们可以有好友、知己,但与大多数人保持着一般同事或同学关系,个别有矛盾或对立,这都是正常的。反过来,如果一个人总是和别人闹矛盾,在哪里都觉得和别人难以相处,则是不正常的,应当反思自己并努力改正。 大学生的人际交往与中小学相比更为复杂,更为广泛,独立性,出现问题往往不那么好解决,即使和好了也难以“如初”,所以很多同学会怀念以前同学的真挚友情,而在大学却有友情难寻、知音难觅之感。其实大学同学关系也不像同学想像的那样复杂,只是大家在一起朝夕相处,习惯、性格、爱好各不相同,出现矛盾是很正常的,关键是正确处理。只要我们要努力真诚地去与他人相处,努力做到从内心深处去尊重他人,学会欣赏别人,学会用宽容的心态去接纳别人,学会站在别人的立场上去看待问题,重要的是要学会适应环境。 3.及时调节情绪 有心理专家说,情绪就像体温计,能够衡量人的心理健康水平。如果一个人情绪问题长时间处于高亢或者低落状态,都说明心理健康出现了问题。心理健康的人,能够在适当的场合适度控制自己的情绪,能够进行恰当的情绪管理,特别是在遇到挫折的时候,能尽快从中出来,重整旗鼓。但也有人在遇到挫折的时候,过多地表现出沮丧、激怒、烦恼等消极情绪。 常有同学说,我这么倒霉,怎么遇到这么多事,而实际上我们大多数同学并没有真正体验人生的苦味,只是由于心理承受能力太弱,把一些小挫折、小问题看得不可接受、不能逾越,这正说明我们需要更多地去体验生活,感悟人生。很多事情,我们不喜欢,不希望遇到,但却不能摆脱,只有勇敢地去面对,去克服,去接受。 4.养成健康习惯 日常的生活方式,包括行为、习惯,都直接或间接对人的心理健康产生影响。比如,我们很多同学在高中的时候由于学业压力,经常打疲劳战,每天早起晚睡,时间长了,失眠、神经衰弱、记忆力下降等问题就出来了。所以,在生活中,我们应注意培养良好生活习惯,比如在作息上,尽可能有规律。 如果掌握这些,那么要做自己的心理医生就不难了。总之,大学生要多关注自己的心理健康,如果遇到自己无法解决的心理问题,就要及时向亲友或者心理健康专家咨询求助 。 了解沙盘模拟教学的各个环节 沙盘模拟,在平时的教学工作中有着重要的作用。它不仅是教学模拟演练的必经环节,同时也给在教学工作中的人员率先提供了更多的参考和及时处理问题的机会。那么,我们在以下的介绍中,依次了解下沙盘模拟教学的各个环节,有助于学习者的研究和利用。 环节一:如何开展准备工作 组织准备工作是沙盘模拟的首要环节。主要内容包括三项:首先是学员分组,每组一般为56 人,这样全部学员就组成了六个相互竞争的模拟企业(为简化起见,可将六个模拟企业依次命名为A 组、B 组、C 组、D 组、E