【导语】

很多人都找不到自己减肥失败的主要原因,所以常常是在一个错误的圈子里绕来绕去,浪费时间又浪费精力。今天,我们就要告诉大家减肥中基本也正确的思想,让我们远离误区,向成功大步走去!当一堆肥肉长到您身上的时候,您是否感到无助与伤心!不用担心,今天小编就为大家分享一个减肥的好方法,这个方法是几十万女性朋友都用过的,而且是真正有效的!跟着小编一起看看干货吧!

【下面听她讲】

从小我就是个吃货,什么吃了容易肥我就爱吃什么。薯片、包子、面条都是我的爱。作为胖子界的资深人士,体重初中毕业时120+ ,高中毕业时130+ ,大三了还是130+ ,我受够了,我想瘦。

大学里,我眼睁睁看着身边曾经耳熟能详的胖子们,完成了从胖子到瘦子再到白富蜕变传奇,越来越感觉到自己的形单影只。怎样运动减肥快是的,我还在“孤芳自赏”的胖着。大三了,我一直在减肥,却收效甚微。跑步呼啦圈仰卧起坐节食的方法都用过了,可是我还不愿承认自己的失败。哎,固执的死胖子。

为了减肥,我早上基本保证营养早晨,中午争取餐前一碗蔬菜汤,适当吃菜,也就是学校套餐里面的菜,猪肉(本来就不爱吃),鱼肉适当吃,少吃米饭。怎样运动减肥快每晚睡前70个仰卧起坐和挂腿15分钟。这样严苛的减肥计划,让我几乎崩溃!

面对自己身上的一堆惹人烦的肥肉,我真的很无奈,也快要失去减肥的信心了。就在这个时候,室友给我带了一些减肥产品。当时我甚至怀疑她们是在嘲笑我,减肥这么久都没有成效。听室友说,她们是在“欧诗缇”上购买的。“欧诗缇”是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站,为女性朋友定制专属减肥计划,欧诗缇已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。怎样运动减肥快于是我就去欧诗缇去看了看,看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!

带着半信半疑的态度,我坚持吃了一周,没想到身体完全没有不适感,体重倒是减了一点!我开始对这小东东有信心了,大家送的那些吃完了,我又上网买了2个周期的。因为成分天然,我吃了也感觉良好,就连长久的便秘情况也有好转,这让我更坚定减肥的决心。

吃完了两个周期,明显感觉自己的腰身瘦了很多,朋友见到我都说我气色好了不少,状态也年轻了。可能因为排毒顺畅,本来黯黄的肤色渐渐变得有光泽。为了加强效果,我饮食清淡,作息正常等辅助方法。吃完两个周期,我就瘦了18斤了呢!真的让我喜出望外!

但,我并不会就此打住。我要争取瘦到2位数!我相信,苗条身材离我不远了!加油!

加企鹅:40144 6228免费领取减肥大礼包,并且我们的赠品会不断升级,有新的赠品会及时通过企鹅发送给您!只要您加了本企鹅,就可以获得终身免费服务权限!