玉林去哪里有好的针灸推拿培训学校免费学习中医技能
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- 针灸:培训班
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课程内容:
中医基础:经络腧穴学、刺法灸法学、脏腑学说、阴阳五行学说、解剖学、针灸治疗学
所讲病症:男科、妇科、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、、胃肠疾病等临床各科常见病症。
针灸美容减肥技术:针灸面部美容(祛痘、祛斑、去皱纹)埋线减肥、刺络放血等。
针灸康复技能:毫针、腹针、靳三针、平衡针、火针、耳针、三棱针、皮肤针、艾灸、拔罐、刮痧等。
技能培训:在导师的指导下,学员互相划经点穴,实训操作反复练习,掌握各种针灸技术的操作要领,授课老师手把手教学。
考取资格证书:针灸保健师、康复理疗师
课程安排:每个月两期,每月15号,30号开班,每期15天。
每天上课时间:09:00----12:00、下午14:00----18:00
报名热线:韦老师181-0076-6725(微信同步) qq176-9529-757
报名地址:广西省南宁市西乡塘明秀东路187号南宁分校。
除外我们还有《小儿推拿班》《正骨推拿班》《中药方剂班》欢迎前来了解咨询,韦老师181-0076-6725(微信同步)
食板栗可秋季养生
中医认为,板栗性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰等功效。适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻,肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数、折伤肿痛等症,因此秋天多食板栗有养生的效果。
板栗的主要成分是碳水化合物,矿物质的含量也比较丰富,属于坚果类食物,应该适量吃,在两餐之间把栗子当成零食吃,或做成菜吃,不要在饭后吃,特别是女性朋友,不能以栗子代饭。栗子除了可以熟食外,还可生食,且生食栗子具有的补肾效果。中老年人若是养成每日吃风干的生板栗的习惯,可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。此外,以下几类人不宜食用:脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到的补益效果。
栗子瘦肉汤:栗子200克,猪瘦肉500克,山药60克,陈皮1片。栗子去壳,用开水烫一下,然后脱去外衣。把山药、陈皮、瘦肉洗净。再将其倒入锅中,加水适量,文火煲3小时,食时放少许食盐。本品补气健脾,温肠止泻。
板栗粳米粥:板栗50克,粳米100克,煮粥食之。栗子既能与粳米一起健运脾胃,增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合老年人机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力、步履蹒跚者服食,对老人肾虚大有裨益。
栗子鸡脚汤:鸡爪10只,瘦肉500克,栗子90克,胡桃肉60克,陈皮10克。将以上各项清洗干净,加入清水,文火慢煨3小时。本品补肾强筋,健脾气,适用于肾气不足、腰膝无力、头晕眼花、夜尿频多、脾虚久泻等症,效果良好。
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